2020/05/29
皆様、おはようございます^^
今日は夕食の一品にもおつまみにもなる自宅で簡単に出来る時短レシピのご紹介です。
1枚目の写真は、「ささみと胡瓜のさっぱり和え」
①ささみの筋を取りボイルする。(ささみをふっくら仕上げるコツは沸騰した鍋にささみを入れひと煮立ちしたら火を止め鍋に蓋をして余熱で8~10分火を通します)
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②余熱が取れたら、ささみを手でほぐす。
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③胡瓜を細切りにする。
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④ほぐしたささみと細切りした胡瓜をしそドレッシングで和えて出来上がりです☆
2,3枚目の写真は「アボカドチーズ焼き」
①アボカドを縦二等分に切って種を除く。(皮はむかなくてOK)
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②種をくりぬいた部分にカニカマ、マヨネーズ、塩胡椒、チーズの順で乗せる。
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③グリルで5分程、チーズに焼き色がつくまで焼いたら出来上がりです☆
簡単に出来るので皆様も是非お試しください^^
それでは本日も体調に気を付けてお過ごしくださいね☆